就这样邹季平教练带领的训练队正式进入到紧张的备战期当中。

科学合理的备战计划有利于运动员在比赛场上的发挥强如伯尔特在去年的备战期因为不恰当的备战导致训练强度过大进行了太多的500米以上超距离跑从而给身体带来了严重的损伤。

有陆辰在自然不会犯下这样低级的错误所以整个训练队依照正确的轨迹前进除了加强上肢力量训练外对每位选手的弱点都进行了相对完善的针对性训练可以说经过这长达数月的备战期后队伍的整体实力都将得到极大提升。

又是一天训练结束陆辰刚刚带着一众小弟跑完最后一组百米。

他现在的硬实力已经能够稳定在10秒55左右距离健将级也只有一步之遥不对是只差一场正规的比赛对现在的陆辰来说0.05秒还真就相当于忽略不计。

低头看着愈发粗壮的膀子陆辰也忍不住打开了系统的面板反正这段时间早就将省运会获得的积分消耗的一干二净系统的作用也只剩下随时查看自己的能力值。

姓名：陆辰 性别：男 年龄：16岁 身高：180CM 体重：70KG 速度：A+ 力量：A 耐力：A 技术：S 天赋：A+ 速度：A-—— A+ 力量：A-—— A 耐力：A-—— A 陆辰最先关注的并不是各项能力值的提升而是他的身高与体重。

看着自己已经突破180的身高陆辰乐得有些合不拢嘴了通常优秀的短跑运动员身高会在180-185cm左右还有一年半争取再长高一点点超越伯尔特指日可待！ 不过现在想这些就有些遥远了由于天赋受限陆辰感觉10秒40已经是A+级别的瓶颈了这样的天赋还是他在省运会结束后连用两张天赋提升卡搞上去的。

按照这样来看别说伯尔特了现在连国门都冲不出去毕竟眼下最火热的百米明星当属李庆教练手下的“眼镜飞人”胡凯他的成绩早已稳定在10秒25上下就目前来看陆辰连他都搞不定。

但陆辰并不担心天赋嘛就是比赛等全运会结束一定要把赛程安排得满满当当挣够积分来养活自己。

章培萌也跑完了他的最后一组10秒51成绩直逼健将级就连陆辰都只能在心里暗自感慨不愧是能跑10秒整的华夏田径领军人物这天赋果然不是盖的。

张弛的成绩也跑下了10秒80这还不是他的最强水准据陆辰估计如果他进行一次完整的周期将状态调整一下应该到10秒70不成问题。

另外李芸汐的成绩也到了11秒75距离11秒70的健将级也仅剩临门一脚当然0.05秒其实在短跑特别是百米中并不算少了要不然亚洲飞人苏炳天也不至于用十年光阴才换来0.01秒的提升只不过现在邹季平队上这群人都是天赋怪实力远远没到上限所以才只差最后一脚如果换个人就没那么轻易了。

什么？你说刘洋和周源？这俩人已经去各个大学参加高水平队的测试了最开始他们来到市队也是为了能有个大学读现在能跑到10秒80不说大学那什么985都不在话下如果不是因为他们在入队前就注册了职业运动员的话这个成绩都能上庆大和南大了。

这就不得不感慨陆辰的先见之明了起码队里他和张弛两个人都还没有成为注册的职业运动员至于章培萌嘛别人父母早已给他铺好了路人走的也是校园体育以现在的水平直接就能去南体大拎包入读。

章培萌轻轻松松就跑了个10秒51整个人也是有些膨胀得意洋洋地凑到陆辰和张弛身边贱兮兮地问道： “辰哥儿要不我们仨一起来测个百米？” 这其实也不怪小章同学自我膨胀主要是这几个月的训练他确实被陆辰打击得挺惨的幸好这小子属于是个乐天派就算自尊心和骄傲被口中的辰哥儿疯狂蹂躏也没有哭着放弃百米这项运动。

不过这也只是以别人的视角来看待这件事情其实就是这小觉得除了陆辰外他也没谁跑不赢可怜的小张弛还一直在身后吃灰呢要不怎么说整个队里就陆辰最了解小章同学呢？对这件事陆辰早就看破了只不过一直没打算说破。

这次也算是章培萌倒霉正好撞到陆辰的枪口上：让你欺负当初借我钉鞋的好大哥看我这次不得“新仇旧恨”一起给你算了。

“上道！”陆辰大手一挥一点也不含糊直接就把跑鞋重新穿在脚上“张弛就算了他待会带着芸汐妹子跑一组就我和你单挑你敢接招吗？” 张弛先是一愣原本想站出来说一句“我可以”的可是看到陆辰暗戳戳的在屁股上竖了根大拇指便点点头不再说话。

章培萌只犹豫了一瞬就被“报仇雪恨”给冲昏了头脑拍拍胸口就答应下来看得陆辰也只能在感慨“年轻人就是年轻啊”的同时为他也竖了根大拇指。

行吧作为市队最快的两人陆辰和章培萌即将对决的消息飞速传遍整个市队不多时操场就围满了学长学姐们这阵仗就比当初新生测试的还要闹腾。

所有人都看着起点处的两个人等着欣赏一场“巅峰盛宴”。

三个教练也在瞬间分工完成一个教练亲自发令两个教练在终点处亲自把关成绩有一些同学直接把整个百米跑道拉上了警戒线其他队员拿起跑器的拿起跑器找发令枪的找发令枪总之个个都行动起来不多时所有准备工作都准备完成这场对决的规格已经不输大赛的阵仗。

这时满脸严肃的章培萌看着还和李芸汐师妹（成绩起来后就按照年龄咯）有说有笑的陆辰忍不住皱紧了眉头怎么总感觉有些不对劲呢？有没有可能自己着了那小狐狸的道... PS：收藏终于破300了前面数据有些差劲但现在的每日新增也多了起来慢慢来吧好事多磨。

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